الـتـمـرـر

موضوع: الـتـمـرـر الجمعة 26 أكتوبر 2007, 9:03 am

السلام عليكم ,,

فوائد التمر

1/ فيه كمال شفقة النبي صلى الله عليه وسلم على أمته ، ونصحه لهم حيث دل ما ينفع حتى في مثل هذه الأمور

2/ فيه بيان فوائد ومنافع التمر ،
وذكر بعض الأطباء فوائد الإفطار على التمر

فقال : ( وبدء الإفطار بالتمر له كثير من المزايا الصحية والغذائية منها :

- التمر غذاء سهل الهضم ، فلا يرهق معدة الصائم0

- يحد التمر من الشعور بالجوع الشديد الذي يشعر به الصائم ، فلا يندفع في الإفراط فى تناول الطعام ، فيصاب بارتباكات هضمية 0

- يهيء التمر المعدة لاستقبال الطعام بعد سكونها طوال اليوم بتنشيط الإفرازات والعصائر الهضمية 0
- التمر غذاء غني بالطاقة السكرية ، فيتزود الجسم بأهم احتياج له من المغذيات ، وهو السكر الذي لا بديل عنه كغذاء لخلايا المخ والأعصاب

- يقي الصائم من الإصابة بالقبض ( الإمساك ) الناتج عن تغيير مواعيد تناول الوجبات الغذائية 0 أو انخفاض نسبة الألياف في الوجبات الغذائية

- تعمل الأملاح القلوية الموجودة في التمر على تصحيح حموضة الدم الناتجة عن الإفراط في تناول اللحوم والنشويات ، والتي تتسبب في الإصابة بكثير من الأمراض الوراثية كالسكري ، والنقرس والحصوات الكلوية ، والتهابات المرارة ، وارتفاع ضغط الدم ، والبواسير

تحياتي

عدد الرسائل : 520 تاريخ التسجيل : 27/10/2007

تـــســلمـــينــ يالغــلا عــ المعــلومــاتــ ..

دمــتِ بخــبر ..

موضوع: رد: الـتـمـرـر السبت 27 أكتوبر 2007, 7:20 pm

مشكووره خيووه

تسلمين

تحياتي ..!

موضوع: رد: الـتـمـرـر الأحد 18 نوفمبر 2007, 3:55 pm

ثااانكس ع الموضوع المفيد:)

موضوع: رد: الـتـمـرـر الخميس 27 مارس 2008, 6:19 pm

امممممممم
احب التمر

وكل هذي فوايده
شكرا على المعلومات